Regla de los tres grados de influencia
Nicholas Christakis y James Fowler · 2007
«Nuestras conductas y estados de ánimo influyen hasta a los amigos de los amigos de nuestros amigos, y ahí se desvanecen.»
Qué significa
Analizando décadas de datos de la red social de Framingham, hallaron que la obesidad, el tabaco, la felicidad y hasta la soledad se «contagian» en cadena: tu cambio altera a tu amigo (1er grado), al suyo (2º) y al suyo (3º), con efecto decreciente que muere en el cuarto. Vivimos inmersos en ondas de conducta ajena que no vemos: cuidar tus hábitos es, literalmente, salud pública.
En la vida real
Cuando tu amigo deja de fumar, tus probabilidades de dejarlo suben; también suben, menos, las del compañero de su prima que jamás te ha visto. Las ondas del estanque social llegan a tres saltos.
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